Individuelle Beratungsangebote

Ernährungsberatung -vorbeugend und therapeutisch  

Haben Sie konkrete Gesundheitsprobleme oder sind Sie beim Einkaufen im Supermarkt verunsichert? Sie möchten Ihre Genussfähigkeit optimieren?
Sie haben immer zuviel im Einkaufswagen und wollen Ihr Haushaltsbudget optimieren? Sie möchten sich in Zukunft vegetarisch, vegan oder aryurvedisch ernähren? Sie möchten Ihr Essverhalten verändern? Gemeinsam finden wir Ihre optimale Ernährungsweise, die zu Ihnen und zu Ihrem Alltag passt.  

In einer persönlichen systemischen Beratungsgespräch werden Ihre ernährungsbedingten Probleme und Fragen verständlich erklärt. Selbstverständlich unterliegt alles, was wir besprechen der Schweigepflicht.

Leiden Sie an einer Depression? In einer speziellen Depression-Sprechstunde biete ich Ihnen langfristige Unterstützung an. Psychopharmaka haben nicht nur einen Einfluss auf unseren Energiestoffwechsel sondern sorgen auch für Nebenwirkungen wie Schwindel, Mundtrockenheit etc. Dies hat Auswirkungen auf das Essverhalten, oft kommt es im Laufe der Behandlung zu einer Gewichtszunahme. Dauer der Ernährungstherapie ca 1-1,5 Jahre (ca 12-15 Termine). Von den Krankenkassen werden nur  4-6 Termine anteilig bezahlt. 

Hier können Sie für Ihren Arzt oder Ihre Krankenkasse die notwendigen Bescheinigungen herunterladen:

Notwendigkeitsbescheinigung
Antrag auf Kostenerstattung

  Ihr Arzt hat Ihnen zu einer Diät - oder Ernährungsberatung geraten (§43)?

Meine Schwerpunkte: durch Fortbildungen in systemischer Beratung und Beratung mit traumatisierten Menschen bin ich in der Lage, Sie kompetent und feinfühlig zu folgenden Themen zu begleiten:

• Übergewicht - Adipositas,
• Vor- und Nachbetreuung nach bariatrischen Eingriffen (Magenband, Magenbybass, Schlauchmagen),
• Familiencoaching mit übergewichtigen Kindern und deren Eltern
• Depressionsprechstunde 
• Fettstoffwechselstörungen und Herz-Kreislauferkrankungen
• Dialyse und Nierenerkrankungen
• Essstörungen (Esstraining in Kooperation mit behandelndem Therapeuten)
• ALS, Krebserkrankungen, HIV-Infektionen und Mangelernährung sowie Sondenernährung
• Ernährung von Schwangeren/Stillenden (auch vegan), Säuglingen und Kindern, Jugendlichen, alten Menschen, Menschen mit Migrationshintergrund, Menschen mit Einschränkungen
• bei Magen-Darm-Erkrankungen,
• als Darmtherapeutin unterstütze ich Sie bei einer Darmdysbiose, Reizdarm und chronischen Darmerkrankungen,
• Osteoporose, Rheuma, Fibromyalgie, Gicht, Morbus Parkinson, Demenz, COPD 
• ausgewogene Ernährung und Unterstützung bei alternativen Ernährungsformen z.B: ayurvedisch, vegan, Makrobiotik etc. dies sind nur einige Schwerpunkte meiner Arbeit. 

Sie benötigen eine Notwendigkeitsbescheinigung/ Verordnung von Ihrem Arzt, damit Sie anschließend einen Teil der Kosten von Ihrer Krankenkasse erstattet bekommen. Wir vereinbaren dann telefonisch oder per Mail einen Termin und Sie zahlen nach einer Anzahlung von 80 € den restlichen Betrag per Rechnung, die Sie anschließend bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.

TERMINE SOLLTEN 24 STUNDEN ABGESAGT WERDEN DAMIT SIE KOSTENFREI SIND. ANSONSTEN STELLE ICH EIN AUSFALLHONORAR VON 50€ IN RECHNUNG.

Für Sie entstehen folgende Beratungskosten, die von der Krankenkasse zum Teil erstattet werden können:

Erstberatung mit Ernährungsanalyse 85 €/Person ca. 60 Min (erstattet werden in der Regel 35-50 €). eine Beratung mit Ernährungsanalyse incl. BIA-Messung kostet 95 €) 

Folgeberatung 60 €/ Person ca. 45 Min (erstattet werden 23 - 40 €)

Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse, welcher Betrag erstattet wird. Nur bei Vorlage der Verordnung (eine Kopie benötige ich) kann eine Erstattung von max 180 € erfolgen. Gerne komme ich für ein Beratungsgespräch zu Ihnen nach Haus. Es entstehen Ihnen innerhalb Bremens keine Fahrtkosten. Für eine Fahrt nach Bremen Nord oder außerhalb Bremens berechne ich pro km 0,30 €.

Auf Wunsch führe ich mit Ihnen auch ein Personal-Training vor Ort durch. Dies beinhaltet u.a. Begleitung beim Einkauf, Kühlschrankcheck, gemeinsames Kochen, Begleitung beim Restaurantbesuch.

Praxisanleitung Kochtraining  120 €/Pers ca. 120 Min

Praxisanleitung Einkaufstraining  95 €/Pers ca. 90 Min

Praxisanleitung Restaurantbesuch  95 € ca 90 Min zuzüglich der Auslagen

Diese Kosten werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.

6-Monatscoaching 420 €/Person - Ideal zur Ernährungsumstellung und Motivationshilfe, beeinhaltet 2 BIA-Messungen zu Beginn und am Ende, 5 Beratungstermine á 60 Min nach individueller Absprache und 1 Einkaufstraining (Kosten können anteilig erstattet werden), inklusive Fahrtkosten und Material. Zertifiziertes Programm, wird von der Kasse zum Teil erstattet

12-Monatcoaching "Ich nehme ab" 960 €/Person - Ideal für eine langfristige Begleitung, zur Gewichtsstabilisierung und Motivationsunterstützung, besonders bei Depressionen sinnvoll. Beinhaltet 2 BIA-Messungen, 10 Beratungstermine á 60 Min nach individueller Absprache, 3 Telefon- oder Emailcoachings, 1 Koch- und 1 Einkaufstraining, inklusive Fahrtkosten und Material (Kosten können anteilig erstattet werden). Zertifiziertes Programm der DGE, wird von der Kasse zum Teil erstattet

Sie suchen ein Geschenk für Freunde, Angehörige oder Kollegen? Dann schenken Sie doch einen Gesundheits-Gutschein für 180,00 € (beinhaltet eine Analyse der Ernährungsgewohnheiten, 1 Koch-oder Einkaufstraining, 1 BIA-Messung und 1 Beratungsgespräch á 60 Min)

Haushaltscoaching  250 € Sie erfahren, wie Sie sich mit wenig Geld ausgewogen ernähren können (beinhaltet 1 Einkaufsstraining, 1 Beratungsgespräch mit Kühlschrankcheck und Speisenplanoptimierung)

E-Mail oder Telefon: 04 21 - 8 47 67 49

Ich freue mich auf Sie!